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人際相處間,除情感交流外,也容易伴隨摩擦。 因理解不同造成紛爭,使關係產生嫌隙。心中的不快,難免影響後續的相處。 若能在誤會之前,設身處地,是否就能消除那些介於彼此間的疙瘩? HyRead小夜貓邀請您透過閱讀,讓經營人際關係更easy~
那些關於彼此的事
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丟掉你的那些無關緊要:練習只擁抱重要的事, 十三項日常祕方平衡家庭、工作與自我
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為什麼別人那麼幸福, 我卻如此孤獨?:日本人氣心理諮商師結合腦科學與心理學, 安撫負面情緒, 正向發展人際關係
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生活裡的素養課:從家庭開始, 奠基孩子終身學習力的22個陪伴錦囊
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再忙, 也要一起陪孩子完成的34件事:忙碌的父母們, 錯過孩子的成長是一件多麼可惜的事。
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在靠北與崩潰之後繼續戰鬥!:小劉醫師給爸媽的解憂書
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好好說話的31個練習
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別去死啊!被霸凌不是你的錯:擁抱寂寞無助的你, 找到活下去的勇氣與力量
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都是為你好, 難道我會害你嗎?:揭開父母情緒勒索、遷怒、控制、差別待遇的暗黑心理, 停止複製傷害迴圈
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就是要做自己:尋找成長路上的家庭烙印
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就算內心愧疚千百回我依然是個母親
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復合聖經
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給不小心就會太焦慮的你:摘下「窮忙濾鏡」x擺脫「不安迴圈」, 找回自己的人生
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給總是假裝堅強、逃避傷痛的你:解開童年創傷的心理圈套, 運用自我對話, 療癒不安與焦慮
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媽媽的情緒練習:自我覺察, 用智慧愛孩子和自己, 建立正向家庭關係
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