設計你的幸福人生:從家庭到消費, 看準社會五大趨勢, 畫出你的未來藍圖

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譯自:人生100年時代の「幸せ戦略」:全国2万人調査からみえる多様なライフデザイン

其他題名:從家庭到消費, 看準社會五大趨勢, 畫出你的未來藍圖 從家庭到消費看準社會五大趨勢畫出你的未來藍圖 從家庭到消費看準社會5大趨勢畫出你的未來藍圖

作者:宮木由貴子, 的場康子, 稻垣圓作;郭子菱譯;日本第一生命經濟研究所編

出版年:2020[民109]

出版社:日月文化出版 聯合發行總經銷

出版地:臺北市 [新北市]

集叢名:好想法:31

格式:PDF,JPG,EPUB

ISBN:978-986-248-923-9 ; 986-248-923-5


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借閱說明

★日本2萬人大規模社會統計調查★
★迎接人生100歲時代,生涯設計3.0白皮書★
 
時代愈來愈進步、人的壽命愈來愈長;我們對「幸福」的定義有所轉變,如何規劃活到百歲的人生,也成為一門重要課題:人生漫漫,究竟追求的是什麼?你想像中的幸福,又是什麼模樣?
《設計你的幸福人生》是日本第一生命經濟研究所推動、經過嚴謹科研的社會萬象白皮書,抽樣調查2萬名民眾,涵蓋各式各樣有趣的議題及社會角色,以簡單明瞭的圖表數據,分析家庭、工作、聯結、消費、健康五大層面幸福度策略,呈現現代社會樣貌,幫助人們看清未來趨勢、自我定義幸福,建構高度QOL人生!
 
【家庭幸福度】
網路上認識的伴侶,婚後的幸福度比較高?
比起透過工作認識或熟人介紹,交友軟體的篩選功能配對反而更有效率,且夫妻會更珍惜共度的時光,分擔家事、會互相商量的比例也較高。
單身貴族要活得幸福,與他人建立聯結比準備金錢更重要!
跟朋友和熟人打好關係、培養終身興趣,可以拓展生活圈並找到心靈寄託,比起只考慮到養老金、壽險和醫療險的人,更能實際感受幸福。
 
【工作幸福度】
哪個行業擔心未來工作被AI科技或海外人才搶走?
調查結果顯示,製造與生產工程業占42.9%,最擔心工作消失;管理職占22.1,較不會感到不安。
再進修會帶來精神上的滿足!
一邊工作、一邊進修,有29.1%的人會因此獲得滿足感。其中,有50.7%的人參加為了建立公司外部人脈而舉辦的讀書會或社團後,感到滿足。
 
【聯結幸福度】
什麼人幾乎不跟鄰居打交道?
住出租高級公寓、獨棟公寓的人,很大比例都不跟鄰居往來;其中有53.3%的人單身,且61.3%是29歲以下的年輕女性。
社群網站是人際交流工具,也是壓力來源!
使用社群網站而感到厭惡、麻煩、焦慮的男性約占四成,而10~20歲的女性約占五成。有9.2%的男性、11.9%的女性因使用社群網站感到情緒低落。
 
【消費幸福度】
年輕人雖然負債,卻比較幸福?
調查指出,20、30歲揹房貸的年輕人,因為持有房屋且多了人生動力,幸福度比沒有房貸的人還高!
擁有很多物品不等於富有!
不被物質束縛的極簡主義者增多,接受共享、租借、訂閱服務的比例也愈來愈高,社會消費系統將出現進一步變革!
 
【健康幸福度】
不健康的人,更能感受到幸福?
「有點小病反而長壽」,因生病而注意到日常細節的人,能夠提升生活品質!
銀髮族對自己的開車技術超有自信?!
高齡者開車的交通事故是門課題,但年齡愈大的男性卻對開車愈有自信!而且有三成的老年人都不想繳回駕照、不想放棄開車。
 
調查面向有趣又實用的《設計你的幸福人生》,幫助你隨時檢視自身狀況,調整腳步、拋棄不安,設計長遠人生的未來生活,迎向最大化的圓滿幸福!
 
【本書特色】
日本實況調查白皮書,圖表簡潔易懂,邏輯分析清晰,帶領讀者深入淺出吸收數據資料,掌握現況的同時設計未來生活。
將現代社會現況分出五大重點「家庭」、「工作」、「連結」、「消費」、「健康」,對各世代做問卷調查,不管哪個族群都受用,一次了解社會焦點。
 
【專業推薦】
田秀蘭|臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授/社區諮商中心心田心理諮商所負責人
林俊宏|擺渡人生設計知識長及職涯諮詢師
邱彥霖Sandy|生涯設計師創辦人
陳韋丞|職涯規劃/生涯諮詢師
陳端容|臺灣大學健康行為與社區科學研究所教授兼所長
盧美妏|諮商心理師/職業生涯諮詢師
薛承泰|臺灣大學社會學系教授
魏惠娟|中正大學成人及繼續教育學系教授
(按姓氏筆畫排序)

作者介紹
 
宮木由貴子
 
序章、第四章、第五章、終章 負責人
日本第一生命經濟研究所股份有限公司 主席研究員
專業為消費、溝通、自動駕駛的社會寬容性
 
的場康子
 
第一章、第二章 負責人
日本第一生命經濟研究所股份有限公司 主席研究員
專業為工作方式改革、養兒育女的支援方式、勞動政策
 
稻垣圓
 
第三章 負責人
日本第一生命經濟研究所股份有限公司 主任研究員
專業為溝通、社區、住民自治、社會資本、地區醫療
 
編者介紹
 
日本第一生命經濟研究所
 
日本第一生命經濟研究所為日本第一生命集團的綜合智囊團。除了經濟領域以外,從金融、財政、保險、年金、社會保障到家人、就業、消費等生涯設計相關領域,各式各樣的領域都是其研究範圍。生活研究部門的前身為1988年日本第一生命設立的生涯設計研究所,2002年與日本第一生命經濟研究所合併,成為現在的組織。
以獨創的問卷調查與現場調查為基礎,透過發表報告、發展研討會事業等提供普羅大眾資訊與建言。

  • 轉動生涯陀螺,設計獨特幸福人生/林俊宏(p.2)
  • 活得好比活得久更加重要/邱彥霖Sandy(p.4)
  • 當人生100年不再是夢想/陳端容(p.6)
  • 不後悔的幸福人生/盧美妏(p.8)
  • 迎向人生一百/薛承泰(p.10)
  • 前言(p.12)
  • 後記(p.247)
  • 「今後生活之相關問卷」概要(p.250)
  • 編者、作者(p.254)
  • Report 執筆者與協助者(p.255)