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張德芬心靈三部曲 [有聲書]:活出全新的自己

點閱:2

其他題名:活出全新的自己 張德芬心靈3部曲

作者:張德芬講

出版年:2020

出版社:張德芬

出版地:[臺北市]

集叢名:張德芬空間

格式:PDF,JPG

分類:成長勵志  純朗讀  

系列書: 張德芬心靈三部曲,本系列共3本
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借閱說明
以故事的形式,分享了張德芬歷經多年代價後,才悟出的心靈成長心得!男女主角——幸雄和向東遭遇了人生的困境,兩人在因緣際會之下經由一個奇妙的旅程——喚醒、療愈和創造,開始學習觀照自己的思想、療癒舊時傷痛,以及找回自己真正的力量。藉由學會與自己的負面情緒共處,兩人尋回了自己生命的源頭,進而活出了全新的自己!
作者簡介:
張德芬
中國深具影響力的個人成長作家;張德芬空間創始人。
暢銷書《遇見未知的自己》作者,累計圖書銷量過千萬冊。
2019年度「中國心理產業年度人物」
北京朝陽海外人才「鳳凰計畫」頂級津貼專家
中國志願服務基金會心理健康與發展專項基金形象大使
  • 01 覺醒的契機
  • 02「幸雄」的求救信號
  • 03 千載難逢的機會
  • 04 女中豪傑也呼救
  • 05 課程開始 認識身心靈
  • 06 你在想什麼
  • 07 地球人都睡著了
  • 08 看似簡單做來不易的練習
  • 09 一通情緒性的電話
  • 10「向東」的內在對話
  • 11 如果身心靈是一棟房子
  • 12「幸雄」的領悟
  • 13 為什麼互看不順眼
  • 14「向東」的反思
  • 15「幸雄」的回觀
  • 16 面對自己舊時的傷痛
  • 17 大家都有孩子難教的困擾
  • 18 誰會因「幸雄」的失敗而受到打擊
  • 19 我想拯救你
  • 20 從報復心理解脫
  • 21 全力往「幸雄」的內在深掘
  • 22「幸雄」痛到不能呼吸
  • 23 放下防衛層
  • 24 你竟敢瞧不起我
  • 25 覺得自己不夠好
  • 26「向東」的原生家庭發生了什麼事
  • 27 不哭的「向東」終於潰堤
  • 28 你是屬於哪一邊
  • 29「向東」的親密關係怎麼解
  • 30 生命會不會是一場遊戲
  • 31 找尋人生的彩蛋
  • 32 生命遊戲開始
  • 33 自編自導自演的戲
  • 34「向東」的恐懼
  • 35「幸雄」的彩蛋
  • 36 平安喜悅在哪裡
  • 37 拿槍的禪師
  • 38 相同的感受,不同的標籤
  • 39 讓心頭能量自由流動
  • 40「幸雄」在鋼索上感受恐懼和平靜
  • 41 實驗已然成功了
  • 42 親愛的,我們上了「圖特」的當了
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