20位心理學大師的人生必修課:先解決心理問題,才能解開人生困惑

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其他題名:二十位心理學大師的人生必修課 先解決心理問題, 才能解開人生困惑 先解決心理問題才能解開人生困惑

作者:遲毓凱 著

出版年:2023

出版社:幸福文化

出版地:臺北市

集叢名:富能量:57

格式:EPUB 流式

ISBN:9786267184554

EISBN:9786267184837 EPUB; 9786267184806 PDF

分類:心理學  

書籍難度(SR):614

適讀年齡:十年級

SR值是什麼?

● 本書因出版社限制不提供朗讀功能

  ★一次獲得20位心理學大師的心靈處方
  ★幫助你了解自己,輕鬆解開長久困擾我們內心的20個人生問題
  ★有趣易懂,是普通讀者“心目中的心理學”

    
  ●為什麼我們總是愛抱怨原生家庭?
  ●每天過得很沮喪怎麼辦?
  ●我們什麼時候需要去做心理諮詢?
  ●要想成功,比智商和情商更重要的是什麼?
  ●完美的愛情究竟是什麼樣的?
 
  本書聚焦現代人的人生困惑,從心理學大師的角度探討我們面臨的人生問題,並給出心理學的解決方案。
 
  ★學習一點心理學,進而瞭解自身、影響他人、更好地適應職場和生活。
  每個人在面臨人生的困境、抉擇、低谷以及日常問題時,往往都希望看看「智慧長者」們會怎麼說、怎麼做。
  作者針對當下人人都關心的那些重要又日常的問題,精心挑選了20位「頂尖」心理學家,在對他們的心理學研究成果和生平軼事的詼諧講述中,為讀者找到解決愛情、職場、養育、社交、心靈等方面人生問題的良方。
 
  ★全書分為「自我與成長」、「情感與兩性」、「溝通與社交」三大部分。
  其中每個話題下的問題都由該領域的祖師爺或領軍人來回答,並基於本地讀者的心理習慣,採用「以問題為先導,從人物和故事入手」的方式謀篇佈局。這是有料、有趣又有用的科普參考書籍。
 
  ◆自我與成長解答大師
  原生家庭→弗洛伊德 、自我發展→埃裏克森、自我實現→馬斯洛、行為主義→斯金納、自我測試→高爾頓、心理諮詢與治療→榮格、腦與意識→加紮尼加
 
  ◆情感與兩性解答大師
  積極心理→塞利格曼、理性腦與情緒腦→海特、緩解焦慮→卡巴金、職場戀情→華生、心流→希斯贊特米哈伊、兩性→斯滕伯格
 
  ◆溝通與社交解答大師
  當事人中心→羅傑斯、兒童心理→皮亞傑、社會影響→米爾格拉姆、勝任力→麥克萊蘭、影響力→霍爾、認知失調→阿倫森、文化心理→馬庫斯
 
  ★獻給四大族群的人生指引:
  ◆心理學專業人士:學習專業心理學知識,也可以用於教學。
  ◆大眾讀者:了解心理學和新觀點,以科學解決生活難題。
  ◆中青年職場人:輕鬆處理人際關係,掌握職場生存法則。
  ◆終身學習者:拓寬認知領域,提升核心競爭力
 
  希望讀者通過閱讀本書,能認識一些心理學大師,瞭解一些心理學理念,從而化解人生的困惑,重新發現生命的意義,做一個明白的、幸福的、不糾結的人。

作者簡介
 
遲毓凱

 
  華南師範大學心理學院副教授、中國心理學會科普委副主任,擅長講故事的心理學科普作家。
 
  主要研究實驗社會心理學和學校心理學。擁有20年大學心理學教學經驗,常年在大學為高級經理人兼職講授管理心理學與積極心理學。無論面對哪些人群,教授什麼樣的課程,都能以其獨特的人格魅力感染聽眾。被華南師範大學學生票選為“我最喜歡的老師”。
 
  著有《爆笑吧!心理學大神來了》、《學生管理的心理學智慧》等作品。

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